1997年北电排练厅，26岁的黄磊正指导海清排演毕业大戏。作为留校任教的首位硕士，他要求表演系学生每天写3000字人物小传：“演员的脑子要比剧本厚三倍”。

　　这种学院派做派延续到《极限挑战》，当孙红雷破坏规则时，他总忍不住说教：“红雷，咱们得讲契约精神。”

　　2017年成为转折点。《深夜食堂》豆瓣2.8分的惨败，将他“文艺男神”滤镜击得粉碎。观众无法接受日式居酒屋里端出老坛酸菜面，更嘲讽他“把厨艺秀当演技舞台”。

　　紧接着《向往的生活》陷入广告植入争议，某期节目出现7个品牌logo，黄磊边炒菜边念广告词的模样，被网友制成表情包疯传。

　　当5岁的孩子抗拒住破旧农舍时，他蹲下身轻声细语：“你看窗外的星空，是不是比五星级酒店更美？”这一幕让无数家长奉为教科书。

　　但现实中的育儿经逐渐变味。15岁的多多因染发、打耳洞频上热搜，黄磊在采访中回应“尊重孩子自由”，却被扒出早在2019年就为女儿注册经纪公司。

　　《向往的生活》厨房里，黄磊的“黄小厨”人设屡遭打假。2020年宋丹丹食物中毒事件揭开隐患，为追求节目效果，半生豆角直接装盘。贾冰做客那期更成对比灾难：东北厨子半小时搞定八菜一汤，黄磊折腾三小时端出焦黑糖醋排骨。

　　原本为扶持新锐导演创立的戏剧节，近年变成明星红毯秀，2022年青年竞赛单元获奖作品《狗吠》因经费不足停演，而黄磊主持的开幕酒会却耗资百万。

　　黄磊并非没有警觉。2019年他推掉所有综艺闭关三个月，试图用《张卫国的夏天》转型。但观众发现，他演市井小民时仍在用《小别离》里的皱眉叹气式表演。

　　当陈道明65岁拿下金鸡奖，吴刚带着《庆余年》翻红，52岁的黄磊却陷入“演谁都像自己”的怪圈。

　　这种撕裂感恰似他的现状，既放不下身段演小人物，又扛不起正剧大梁。或许正如他在《向往的生活》收官时感叹：“观众要的田园诗，早就被流量时代的野草淹没了。”